Bez kategorii

O masażach mówi się wiele – zyskały na popularności zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn.

Ból kręgosłupa to obecnie jedna z najbardziej powszechnych dolegliwości, która najczęściej przytrafia się osobom prowadzącym siedzący tryb życia.

Wielu osobom masaż kojarzy się z typową relaksacją i delikatnym ugniataniem, które zapewnia przyjemne odprężenie i rozluźnienie mięśni.

Dobry trener personalny jest na wagę złota. Wie o tym każdy kto miał szczęście współpracować z osobą, dla której sport jest nie tylko sposobem na życie, ale również prawdziwą pasją

Nerwobóle zazwyczaj pojawiają się nagle, w różnych miejscach ciała. Charakterystyczny piekący ból co prawda można złagodzić preparatami przeciwbólowymi, jednak nie stanowią one rozwiązania problemu.

Rozciąganie to czynność doskonale znana wszystkich osobom, które amatorsko oraz profesjonalnie uprawiają różnego rodzaju sporty.

Staw biodrowy, potocznie nazywany biodrem jest niezwykle narażony na różnego rodzaju urazy oraz zwyrodnienia.

Chcąc osiągnąć wymarzoną sylwetkę, konieczne jest połączenie odpowiednio zbilansowanej diety oraz treningów.

Pod pojęciem rwy kulszowej kryje się zespół objawów mających związek z naciskiem na nerwy rdzeniowe, które razem tworzą tzw. nerw kulszowy.

Konieczność wykonania masażu kręgosłupa najczęściej wynika z bólu wywołanego zmianami zwyrodnieniowymi.